暑假来临,孩子们的运动热情持续升温。除了传统运动项目,一些特色鲜明的小众运动正成为暑期新宠。这些充满挑战性的项目不仅让孩子们在运动中培养兴趣,更在汗水与欢笑中收获成长。
“再来一次,注意出拳!”在宝山一家格斗训练馆,6岁的欣欣正在教练指导下练习组合拳法。虽然学习仅三个月,但小姑娘的出拳动作干净利落,眼神中透着专注。像欣欣这样利用暑假投入格斗训练的孩子,在这个训练馆比平时增加了近五成。
“孩子以前比较胆小,自从训练后不仅反应力、爆发力、敏捷性明显提升,整个人都变得阳光自信了。现在每周都主动要求来上课,说要把教练教的‘勇敢秘籍’都学会。”家长罗女士说。
训练馆另一侧,初中生铮铮正与教练进行实战演练。这个暑假,他把训练频率提高到每周三次,在一次次攻防转换中磨练技艺。“格斗让我体会到真正的男子气概!每次完成高难度动作都特别有成就感。暑假的集中训练让我的反应速度和力量都有了突破。”学员铮铮表示。
主教练介绍,格斗是竞技性很强的一项运动,包括拳击、散打、泰拳、搏击、综合格斗。格斗训练能全面提升青少年的反应力、协调性和意志品质。许多家长反馈,暑期的系统训练,孩子不仅能强身健体,面对困难时也展现出更强的韧性。
转场至小轮车训练场地,3岁半的夏夏正骑着专用小轮车挑战波浪赛道。虽然个头比车辆高不了多少,但小骑手已经能完成基础腾跃动作。像夏夏这样的低龄学员,暑假期间增加了三成左右。
“我要像奥运冠军那样酷!”夏夏开心地展示自己的小轮车。“孩子体质明显改善,以前一两个月就要跑趟医院,现在学了半年没去过医院,而且睡得好、吃得香。”夏夏的父亲告诉记者。
培训负责人表示,小轮车是一项极限运动,采用的是一种车轮直径为20英寸的自行车。从1米高的波浪道到4米落差的街区赛道,这样的进阶不仅是技术的提升,更是心理素质的飞跃。随着这个项目中国选手奥运夺冠的带动效应,今年暑期报名量增长不少。
“暑期是培养运动习惯的黄金期。像小轮车兼具趣味性和挑战性,既能释放孩子活力,又能培养坚持到底、挑战自我的运动精神,也是课业之外难得的成长课堂。”周军说。
这个夏天,越来越多的孩子正在小众运动场上挥洒汗水,用一次次突破诠释着“运动让暑假更精彩”的真谛。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
青海隐形首富北京豪宅被1520万元拍下,驾车至故宫仅需15分钟,物业公司:物业费已拖欠5年共45万元
“特斯拉闹剧”终结束 “车顶维权女主”被判赔偿17万元 事件组织策划人赔偿25万元
高考生打暑假工被骗至缅甸 母亲接到20万元捞人电线B迫降印度 担心机密泄露拒进入印军方机库
高考生打暑假工被骗至缅甸 母亲接到20万元捞人电线B迫降印度 担心机密泄露拒进入印军方机库
仅剩2家!贵州白酒上市后备军“大瘦身”,茅台镇第二大酒企国台也“落榜”
稳字当头的领航辅助 拒绝油腻感的奥迪Q6L Sportback e-tron试车
《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律