三五成群，拿起登山杖，背上登山包，走出家门，听着山间空谷的鸟鸣，踩着落叶发出窸窣的声响。
“PB”（Personal Best），指的便是这类年轻人。他们不再过度关注健身穿搭，而是放下强烈的社交目的，用脚步丈量山野，用呼吸感受风速，在汗水与泥土的真实触感中，一反工作中的疲态，重新找回生活的掌控感。
近几年，在小红书、抖音等社交媒体的传播加持下，出现了越来越多以羽毛球、骑行、攀岩等运动项目为标签的社群。
他们以城市为单位，定期组织运动活动，聘请专业的向导、领队增加徒步的安全性与专业性。网友只需要在社群里接龙，或者是在“粗门”“闪动”等App上报名即可参与。
上海一家专注做户外运动社群Run⁃Wild撒野的负责人张诗佳表示，每周他们都会固定组织2至3场户外活动，如徒步、飞盘，每次都有20人左右；在太原的一家青年运动社群中，城市周边游的参与人数甚至会有50多人。
除了接触自然，年轻人通过参与社群组织的体育活动，拥有了新的社交途径。对于很多刚毕业、刚回国或者是刚到新城市发展的年轻人，来到陌生的城市，通讯录中没有太多当地的好友，一个人上班、吃饭、逛街……孤独感难免涌上心头。
通过参与运动类的社群活动，年轻人可以快速创造出社交关系和活动圈层。由于这些社交链接与工作重合度不大，相处起来也会更加轻松。
与传统的社交活动相比，运动创造的互动环境更加自然。在骑行的山路上，远处是无边的旷野和青山绿水，汗水迅速地被风带走。在不自觉发出“天气真好”的感叹时，骑友自然而然与周围同伴产生了共鸣与表达的欲望，这就是运动为社交带来的魅力。
在高山、草甸、公路、球馆间，他们享受运动时的征服感，当双腿酸软却坚持登顶时，当汗水浸透衣衫却突破极限时，多巴胺和内啡肽带来的快感恰恰是数字世界里永远无法获得的真实体验。
憨叔：中国的大好河山就是需要一代又一代人的脚步去丈量，用心感悟，用情共鸣。
中纪委提醒:这8种饭局去不得。释义:公务接待必须厉行勤俭节约，反对铺张浪费，严格控制接待范围和接待标准。
女生高考后独自挑着行李离校引热议 其所在中学回应：成绩出来前不想影响到她
大皖新闻讯 近日，一位女生高考完独自挑着行李回家的视频受到广泛关注。视频中，一位戴眼镜的女生背着书包、拿着行李，肩膀上扛着木棍挑起两个行李包，步伐坚定，眼神直视前方。网民拍摄视频截图有网民评论称，没有鲜花、没有拥抱，却是无数高考学子的日常。
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美军向洛杉矶派遣海军陆战队：军车排成长龙，700名士兵整装待发。加州州长揭国民警卫队现状，士兵被迫睡地板，没有食物和水。
当地时间10日，央视记者获悉，美国加利福尼亚州一名联邦法官当天驳回了加州请求法院立即阻止特朗普政府动用美军和加州国民警卫队在该州各社区参与执法活动的临时限制令动议，但决定于12日就此动议举行听证会。
封面新闻记者 车家竹 周家夷最近，这样一条短视频在社交平台火了：“去医院健身房撸铁是种什么样的体验？”网友称，本想到医院运动医学科打卡抗阻训练，结果医生经过体态评估后发现有骨盆前倾，所以开具了相关的运动处方。
近年来，境外间谍情报机关对我实施网络攻击窃密愈演愈烈，各种手段层出不穷，对我国家安全构成威胁，需引起警惕。
纽森对此则不甘示弱，他在社交媒体表示:“美国总统刚刚呼吁逮捕一位现任州长，我希望美国永远不会看到这样的一天……我不在乎你是民主党人还是共和党人，你都应该看到，这是我们美国不能跨越的制度界限。”
