户外拓展经典项目推荐 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 洞口只能用一人次。 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 第 1 页 / 总共 54 页 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 第 2 页 / 总共 54 页 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 第 3 页 / 总共 54 页 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 4) 培养科学的思维方式 ; 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说线 页 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说话。用长绳围 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 的领导团队。 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 项目意义： 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将队员分为三个小组，分别安排在盲人岛、哑人岛 第 5 页 / 总共 54 页 和正常岛。 三个岛分别有各自的任务， 三个岛要在规定的时间内完成 各自的任务并在安全地集合。 项目意义： 1)增强团队成员之间的沟通能力，增强领导能力 ; 2) 区分工作重点和次重点，抓住和解决问题的主要矛盾 ; 3) 增强团队意识，学会换位思考 ; 4) 强调主动沟通、信息共享的重要性，部门间的有效合作。 2018-03-23 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 第 6 页 / 总共 54 页 洞口只能用一人次。 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 第 7 页 / 总共 54 页 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 第 8 页 / 总共 54 页 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 4) 培养科学的思维方式 ; 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 第 9 页 / 总共 54 页 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说话，军 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说话。用长绳围 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 的领导团队。 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 第 10 页 / 总共54 页 项目意义： 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将队员分为三个小组，分别安排在盲人岛、哑人岛 和正常岛。 三个岛分别有各自的任务， 三个岛要在规定的时间内完成 各自的任务并在安全地集合。 项目意义： 1)增强团队成员之间的沟通能力，增强领导能力 ; 2) 区分工作重点和次重点，抓住和解决问题的主要矛盾 ; 3) 增强团队意识，学会换位思考 ; 4) 强调主动沟通、信息共享的重要性，部门间的有效合作。 2018-03-23 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 第 11 页 / 总共54 页 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 洞口只能用一人次。 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 第 12 页 / 总共54 页 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 第 13 页 / 总共54 页 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 第 14 页 / 总共54 页 4) 培养科学的思维方式 ; 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说话，军 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说话。用长绳围 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 第 15 页 / 总共54 页 的领导团队。 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 项目意义： 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将队员分为三个小组，分别安排在盲人岛、哑人岛 和正常岛。 三个岛分别有各自的任务， 三个岛要在规定的时间内完成 各自的任务并在安全地集合。 项目意义： 1)增强团队成员之间的沟通能力，增强领导能力 ; 2) 区分工作重点和次重点，抓住和解决问题的主要矛盾 ; 3) 增强团队意识，学会换位思考 ; 4) 强调主动沟通、信息共享的重要性，部门间的有效合作。 2018-03-23 第 16 页 / 总共54 页 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 洞口只能用一人次。 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 第 17 页 / 总共54 页 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 第 18 页 / 总共54 页 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 第 19 页 / 总共54 页 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 4) 培养科学的思维方式 ; 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说话，军 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说线 页 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 的领导团队。 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 项目意义： 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将队员分为三个小组，分别安排在盲人岛、哑人岛 和正常岛。 三个岛分别有各自的任务， 三个岛要在规定的时间内完成 第 21 页 / 总共54 页 各自的任务并在安全地集合。 项目意义： 1)增强团队成员之间的沟通能力，增强领导能力 ; 2) 区分工作重点和次重点，抓住和解决问题的主要矛盾 ; 3) 增强团队意识，学会换位思考 ; 4) 强调主动沟通、信息共享的重要性，部门间的有效合作。 2018-03-23 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 洞口只能用一人次。 第 22 页 / 总共54 页 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 第 23 页 / 总共54 页 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 第 24 页 / 总共54 页 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 4) 培养科学的思维方式 ; 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 第 25 页 / 总共54 页 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说话，军 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说话。用长绳围 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 的领导团队。 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 项目意义： 第 26 页 / 总共54 页 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将队员分为三个小组，分别安排在盲人岛、哑人岛 和正常岛。 三个岛分别有各自的任务， 三个岛要在规定的时间内完成 各自的任务并在安全地集合。 项目意义： 1)增强团队成员之间的沟通能力，增强领导能力 ; 2) 区分工作重点和次重点，抓住和解决问题的主要矛盾 ; 3) 增强团队意识，学会换位思考 ; 4) 强调主动沟通、信息共享的重要性，部门间的有效合作。 2018-03-23 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 第 27 页 / 总共54 页 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 洞口只能用一人次。 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 第 28 页 / 总共54 页 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 第 29 页 / 总共54 页 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 4) 培养科学的思维方式 ; 第 30 页 / 总共54 页 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说话，军 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说话。用长绳围 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 的领导团队。 第 31 页 / 总共54 页 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 项目意义： 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将队员分为三个小组，分别安排在盲人岛、哑人岛 和正常岛。 三个岛分别有各自的任务， 三个岛要在规定的时间内完成 各自的任务并在安全地集合。 项目意义： 1)增强团队成员之间的沟通能力，增强领导能力 ; 2) 区分工作重点和次重点，抓住和解决问题的主要矛盾 ; 3) 增强团队意识，学会换位思考 ; 4) 强调主动沟通、信息共享的重要性，部门间的有效合作。 2018-03-23 第 32 页 / 总共54 页 信任责任类： 1. 背摔： 项目介绍： 一个站在 1.4 米高的背摔台上， 背对着队友笔直倒 下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的队友。 每个队员依次 体验。 项目意义： 1) 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 ; 2) 增强自信和自我控制 ; 3) 学习换位思考，更好地理解他人。 2. 电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张 电网 ，网上的洞口大小 不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。 在 此过程中队员的任何部位不允许碰网， 否则该洞口将被封闭， 每一个 洞口只能用一人次。 项目意义： 1) 团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动 ; 2) 优化资源配置、合理分工 ; 3) 培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风。 3. 风雨人生路 项目介绍：在人生的道路上，必将经历风风雨雨，正是这些风 风雨雨铸就了我们的友谊， 也正是这些风风雨雨使自我的人生价值得 到了更完美的体现现， 下面我们即将进行的项目是—风雨人生路。 在 第 33 页 / 总共54 页 风雨人生路这个项目中， 你们将扮演不同的角色， 无论你们扮演何种 角色，都希望你们投入进去，用心去体验每一个环节。在风雨人生路 活动中，坚信自己能全心投入的朋友，请用掌声告诉 我。 项目意义： 1) 如何有效发挥挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任， 感受这种信任给你带来的个人突破 ; 2) 训练倾听和辅导的技巧 ; 3) 增加团队的凝聚力。 沟通协作类： 1. 驿站传书 项目介绍：全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，培训 师将字符信息告诉该队最后一位队员， 由最后一个队员依次将该信息 传达到第一个队员， 再由第一位队员将所得信息告诉培训师， 检验是 否传递正确。项目进行中队员不得进行语言交流，也不可越级指挥。 项目意义： 1)使队员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义 ; 2) 制度规则的建立于完善。 2. 变形虫寻宝 项目介绍：每队站成一列，选择一名队长，除队长外其他人都 带上眼罩。 团体的目标是根据一定的路线， 以最快的速度寻找到培训 师提前设置好的宝物。 项目过程中队员之间不得说话， 也不得有除肢 第 34 页 / 总共54 页 体外的任何沟通，双手不能同时离开前面伙伴的肩膀。 项目意义： 1) 强调沟通协作的重要性 2) 领导力培养 3) 体验指挥者和被指挥者的角色互换，加强相互间的理解 3. 风语者 项目简介：每个队伍被分成两个小分队， 一支小分队被困孤单， 而另一队则是过路船只上的游客。 被困的小分队需要将现在自己所处 的情况传达给支援小分队。 由于孤岛与航船有较远的距离， 因此两队 之间只能通过语言以外的其他方式进行交流。 项目意义：加强学员之间相互沟通，相互理解 4. 达芬奇密码 项目介绍：在最短的时间内，将桌面上反扣着的 13 张扑克牌 按照 a 到 k 的顺序依次翻开。每次只能上来一人， 每次只能翻一张牌， 翻对的这张牌将不扣回， 翻错的将其扣回。 每名队员要持旗进入挑战 区，回到等待区后下一位伙伴交接旗，下一位伙伴才能进入挑战区， 每人看牌的时间只有 3 秒。 项目意义：团队沟通与交流 团队意识类 1. 盲人方阵 项目简介：所有队员带上眼罩，在规定的时间内，把培训师给 的绳子围成一个面积最大的正方形， 所有人均匀地分布在这个正方形 第 35 页 / 总共54 页 的四边。项目进行中任何人都不能摘下眼罩。 项目意义： 1)培养团队成员的沟通意识 ; 2) 理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作 用 ; 3) 培养团队决策能力 ; 4) 培养科学的思维方式 ; 5) 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。 2. 七巧板 项目介绍： 每个队分成人数大致均等的 7 个小组， 小组分工协 作在 45 分钟内完成培训师给各组下达的任务书的任务，并帮助全队 获得最高分。 项目意义： 1)体会团队中领队的领导力和决策能力对团队效率的重要性 ; 2) 培养团队成员之间的沟通协作气氛，学会聆听 ; 3) 学会表达自己的正确想法，并学会坚持。 优秀到卓越类： 1. 沙场点兵： 项目介绍：将学员分成两队，每个团队有三种角色，指挥官一 人，军官一人，剩下的学员为士兵，指挥官只能做动作不能说话，军 官可以说话，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不可以说话。用长绳围 成一个大圆圈，圈内放有地雷和炸弹，指挥官和军官在圈外，士兵在 第 36 页 / 总共54 页 圈内，双方在军官的指挥下，指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方，最 后幸存者最多的队伍获胜。 项目意义： 1)清楚个人在团体中的角色定位， 一个团队不能全是士兵， 也 不能全是将军 ; 2) 体验作为领导者必须了解基层的工作进度和状态， 才能更好 的领导团队。 2. 急速时限： 项目介绍：用绳子围起的一个圆圈中散步了 1-30 的数字，所 有队友按照自己的计划进入挑战区， 全体队员必须站在圈外， 全队队 员按顺序拍打圈内的数字， 挑战时间 60 秒，进入挑战区后不得说话， 且每次拍打数字时只有一个队员的肢体进入圈内， 超过一个人则挑战 失败。 项目意义： 1)领导力的培养 ; 2) 团体成员之间的沟通 ; 3) 团队成员的执行力培养 ; 4) 使学员学会突破定向思维，培养创新能力。 3. 孤岛求生： 项目介绍：将
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